TTmemorandumのブログ

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2019-12-09から1日間の記事一覧

フォアサーブの出し方のポイント(1)運動エネルギーの移し替え

まず、1番目の運動エネルギーの移し替え(重い胴体から軽いラケットへ)について記載します。 基本的なイメージ ラケットの速度を上げる原動力として、主に、体全体+ラケットの運動エネルギーを使います。 重い体幹部(+腕+ラケット)を少し動かして比較…