３番目に、ラケット内部を中心とした回転運動についてです。 卓球のサーブを出すときに、手首を動かしてボールに回転をかけるように教わった人は多いと思います。この場合、ラケットは、手首の関節*1を中心に回転します。 また、同じスイングでボールの回転…

２番目に、インパクト前後の脱力についてです。 「運動エネルギーの移し替え（重い胴体から軽いラケットへ）」ができると、手指の力でラケットを加速しなくても、ラケットは高速で動きます。さらに言えば、インパクト前に手首、肘、肩を脱力しても、十分に速…

まず、１番目の運動エネルギーの移し替え（重い胴体から軽いラケットへ）について記載します。 基本的なイメージ ラケットの速度を上げる原動力として、主に、体全体＋ラケットの運動エネルギーを使います。 重い体幹部（＋腕＋ラケット）を少し動かして比較…

卓球界でサービスの名手として皆さんが思い浮かべるのは、今では水谷選手、吉村選手、台湾の林昀儒選手などと思いますが、私が真っ先に思い浮かべるのは、スウェーデンのワルドナー選手です。 www.youtube.com ワルドナー選手のフォアサーブの特徴は、打球ま…